Tranquilos y atentos como una rana.

Mañana en clase de E. Física con la tutora, empezaremos un programa de meditación.

"Tranquilos y atentos como una rana".

Una idea de cómo hacerlo.

¿Qué emoción es?

Manifestar tu asco 

podría despertar su... 

¿Qué emoción es?

  Es el asco.

¿Qué emoción es?

Se puede sentir miedo ante lo desconocido, pero también... 

Es el asombro.

¿Qué emoción es?

La confusión, imprevisible y caótica, puede llevar al... 

 

Es el miedo.

¿Qué emoción es?

A veces por inseguridad actuamos con...

Inevitable no hablar...

Sin entrar en los detalles del suceso, pero sí en lo que hemos sentido durante estos días.

 Hemos hecho dibujos de todo lo que hemos sentido estos días y los hemos colocados en la ventana de nuestra clase.

Es la inseguridad.

¿Qué emoción es?

Que los demás sepan que estás avergonzad@ puede provocarte, además...

Vergüenza.

¿Qué emoción es?

   La culpa señala que somos responsables de nuestros actos y nos ayuda a juzgarlos. Si llegamos a la conclusión de que hemos cometido una falta, podemos experimentar...

Culpa.

¿Qué emoción es?

Ese malestar que te molesta es la...

Remordimiento.